武汉的夏天大家都知道,能不出门就不出门,能在空调房里呆着绝不离开半步,西瓜,空调,冰可乐应该是夏天的标配,那么夏天长期这样会带来什么危害呢,身体能不能吃得消呢,一起来看看下面怎么说。
炎炎夏日,许多人喜欢用冷饮来缓解酷热。然而,当过度饮用冰冷食品后再卧睡于温度很低的空调房内,极易引发“内伤生冷,外感风寒”。此外,某些细菌超标的冷饮,也容易造成急性胃肠炎,出现发冷、发热、呕吐、腹泻等症状。呕吐、腹泻,容易导致人体脱水或虚脱。因此,建议不要在气温较低的空调室内过分贪吃冷饮,一旦发现上述症状应多饮温水,并且最好能在水中加入少许食盐或者苏打。对于腹泻不止者应及早到医院作胃肠检查。同时建议吃瓜果要洗干净,节制冷饮,晚上睡觉要注意保暖,空调温度不易设置得过低。
鼻炎是一种比较容易在夏季复发的疾病。原因是患者在低温空调房间里久坐后,到室外时气温骤然升高,一冷一热,容易引起鼻内毛细血管扩张收缩过度,从而引发鼻炎、咽喉炎或导致原有症状加重。此外,封闭的空调室存在尘螨和灰尘粉末,这些物质容易侵入患者鼻腔,使鼻黏膜对细菌的抵抗力下降,导致过敏性鼻炎的复发。通常,过敏性鼻炎起病较急,发病之初,咽喉、眼睛、耳朵会相继发痒,接着开始连续打喷嚏。反复喷嚏可能带来通气不畅、出血、结痂、神经衰弱、头痛、咽喉肿痛,心律不齐等不良后果。因此,耳鼻喉科专家强调,鼻炎患者在这个季节更应提高警惕,一旦患病应及时采用正确治疗手段,最好并能在清除病变的基础上,尽可能保留鼻腔及副鼻窦的正常粘膜和结构。
每逢消暑纳凉时,不少中老年人为图凉快爱久坐石凳,甚至搭床夜宿在外,同时也有不少怕热的年轻人习惯在睡觉时整晚开着电扇和空调。然而,凉风长时间吹拂肩部很容易诱发肩周炎。其发病症状为肩关节僵硬不灵活,局部疼痛,并有明显的压痛点,尤其是在夜间疼痛加剧。一般来说,肩周炎的发生除了与年老正气不足关系密切外,主要是因为肩部受到风寒湿邪的侵袭,如久居湿地、夜寐露肩挡风,以致风寒湿邪造成血脉筋肉不通畅。因此,夏季应特别注意避免风寒和直吹空调凉风,发现症状后应及早治疗,缓解其所带来的疼痛和不便。
湿邪喜欢与其他病邪结伴而行,空调的使用就是给寒邪入侵人体提供机会,所以夏季虽然热,但也会招惹湿寒。湿寒表现为脸色发白、发青、发暗,四肢关节痛,手脚麻痹,腰酸背痛,腹痛以及皮肤爱长痘、长斑。吹空调是招惹湿寒的原因之一,此外吃冷饮、冷水洗澡、长期营养不良、久病不愈等也会招惹湿寒。