新手滑雪注意事项 滑雪必备物品

冬天最让人快乐的的娱乐项目就是滑雪了，在一望无际的雪地上狂欢奔驰，自由潇洒。但是滑雪作为一项危险的运动，小编想说，滑雪需谨慎，特别是新人，在滑雪前一定要知道这些滑雪注意事项啊。

一、新手滑雪注意事项

01.具备基本的自我保护意识

滑雪也是一项具有危险性的运动，每年总要出一些事故，而一般出事的人分为两类，自以为是的高手和不懂自我保护的新手。

当你在滑雪的过程中速度过快时，如果致命部位突然受到撞击就有可能丧失生命，不管自己是被撞的还是撞的都是一个非常不好的事情。

所以一定要有自我保护意识，滑雪就和开车一样，要排队不用拥挤，并且要控制好速度，新手就不要一个劲的追求快和刺激，要先掌握技巧，毕竟低速才容易刹车，不要撞到别人，也不要让别人撞到自己。

02.选择合适的衣服

衣服颜色要鲜艳。鲜艳的衣服能够与雪地形成强烈的对比，这样当你遇到危险的时候人们才能更容易发现你，这也是一个出于安全的考量。

不要穿棉制品。贴身衣物和外衣如果穿的是棉织品，那么它就会很好地吸收我们运动过程中排出的汗液，但是一旦衣服湿了就很不容易干，而且还会有结冰的可能，这样就会使人感觉到寒冷，如果不及时换下来就和容易受凉生病。所以去滑雪的话最好选择快干衣和防风防雨面料的外衣，且袖口是可以调节松紧的那种，这样就可以防止进雪。

03.不做超出能力范围之外的事

新手的话需要找个师傅，先学会基本的操作，和一些在雪场上的注意事项，自我保护的应急措施等，然后再试着自己滑，并且要有人在旁边指导。

开始练习的时候要选择适合新手的滑雪道，不要高估自己的能力，一下子就去高手滑雪道，这样很容易受伤。

04.防止被冻伤

人长时间处于寒冷的环境中极有可能被冻伤，最容易被冻伤的部位就是耳朵、手、脚等地方，所以一定要戴帽子和手套，穿保暖效果较好的袜子。

二、滑雪必备物品

01.头盔

想想骑摩托需要带头盔，就能明白滑雪为什么需要带头盔了，还不是为了安全起见，保护我们的头部，因为头部最脆弱，且最容易致命。

02.雪镜

人长时间待在雪地里，很容易眼睛突然失明，而戴了雪镜就能避免这种情况的发生，保护好我们的眼睛，同时还能够开拓视力，防止风吹眼睛不舒服。

03.护脸

要将一切裸露在外的部位都保护起来，防止脸部冻伤，假使滑雪过程中脸突然着地，这个时候也能够减弱伤害。

04.滑雪服和滑雪板

一般专业滑雪人士和对滑雪有着极高的热情的人都会有属于自己的专门的装备，但是像我们这样的滑雪新手直接去滑雪场租就好了。