原本以为武汉的阴雨天气将告一段落,结果气象台于昨晚再度发布雷电黄色预警,武汉又迎来一场大雨,这轮雨究竟要下到何时才会结束呢?本次倒春寒威力还是挺强的,昼夜温差较大,大家一定做好保暖。
24日早上,武汉市迎来久违的阳光,人的精神也跟着振奋,天气的转折从下午开始,24 日午后~25 日白天武汉市有较强降水过程,过程雨量 30~50 毫米,局部 60 毫米以上。
根据市气象部门晚间最新天气预报,预计今天(3月25日)受高空低槽东移影响,武汉市还将有小到中雨,阵风最高可达6级,最低温仍然有12℃,体感不会太冷;今晚到明天,雨水撤离,天气转好,周末有望迎来好天气。
值得注意的是,从明天晚间起雨水天气会暂别,武汉市的天气将在阴天、多云和晴天之间切换,仍然不时会有弱冷空气到来,虽没有降雨和“倒春寒”,提醒大家莫忘“春捂”。
今天白天(3月25日):阴天有小到中雨今天晚上:阴天到多云最高气温:15°C,最低气温:10°C湿度:65-95%,风:偏北风3到4级,阵风5到6级
明天天气(3月26日):阴天到多云最高气温:17°C,最低气温:11°C湿度:50-95%,风:偏北风3级
后天天气(3月27日):多云
最高气温:18°C,最低气温:8°C湿度: 50-95%,风:偏北风3到4级,阵风5到6级
“春捂”不当
很多人都知道春捂秋冻,做起来却出现两个极端:
年轻人不捂,早早就穿起单衣和单鞋;
老人、小孩却容易捂过头,捂出了汗还“顽固”地不脱衣服。
春季穿着应注意“下厚上薄”,捂的重点在于背、腹、足底。
背部保暖可预防疾病,减少感冒几率。
腹部保暖是保护胃、脾、肠,预防消化不良和拉肚子。
“寒从脚下起”,脚下神经末梢丰富、敏感,保暖才能使身体适应气候变化。
春天一困就睡
一困就睡,对健康很不利。睡得时间太长会进一步减少脑部血流量,抑制大脑皮层兴奋度,可能越睡越不醒。
少吃发物
告别冬季养生式温补,改以健脾胃。少吃发物和易引起“上火”的食物,如鱼、虾等,患慢性病的人群尤其要注意。
门窗需通风
春天气温上升,湿度提高,各种细菌、病毒等开始大量繁殖。如果长时间门窗紧闭,或空气流通不好,很容易导致感冒流行、传染性疾病高发。
不论家里还是办公室,都要保证每天开窗通风两次,每次至少10分钟,最好能形成空气对流,最佳的通风时间是在日出后和日落前。