跑步是有百利无一害的运动,武汉有很多适合跑步的地方,今天给大家推荐的三个地方只是冰山一角,更多的地方还有待大家一起去挖掘,其实跑步的时间是依你自己而定的,科学研究最好选择晚上跑步,不过也有很多人喜欢晨跑,这个问题不大,只要自己跑的开心就好啦。
推荐理由
华科的路跟校内的建筑和那些丑瞎双眼却丑出了一番风味的雕塑风格很搭,都是方方正正的。但凡大方向正确,总是可以达到目的地,对于路痴而言,妈妈再也不用担心我跑步找不到路了!
再者,三四月期间,同样是姹紫嫣红开遍,白紫的玉兰,如身着紫纱的飘飘美少年,遗世独立于枝头远眺。
最佳跑步时间
晨光熹微或星辉斑斓时路上车、人都不多,全程平坦,几乎都是绿树成荫,闻得到泥土树叶的土腥味儿,沐浴在微凉的清风中,提神醒脑,心旷神怡。
跑步线路
紫菘-青年园-西边高层-集贸-喻园-韵苑,全程5~6公里,可以根据自身情况缩短或延长路程。
推荐理由
东湖路非常规整,人行道、自行车道、机动车道分明,附近的路名就已经很美,比如白鹭街、青鱼嘴、天鹅路、东亭。春日里沿湖绿荫森森,让人不由得想起“春风十里不如你”,湖面氤氲着水汽,弥漫摇曳,朦朦胧胧中,仿佛仙境,水光粼粼,波撼江城。沿湖慢跑,会看到许多老人悠闲垂钓。
最佳跑步时间
傍晚,夕阳西下,迷醉的晚霞在光影中骤变,“极目楚天舒”,黛青的天空晕染开来,斜阳沉落,暮色徐临。“夕阳下的奔跑”大概说的就是这种光景。傍晚,湖畔的灯光亮起,霓虹斑斓,江城也摇身一变,活脱脱一个妖冶的摩登女郎。奔跑穿越,方能一览她的百变。
推荐理由
马鞍山森林公园植被茂盛,空气清新,燕鸣莺飞。
最佳跑步时间
因为马鞍山森林公园白天要门票,所以夜跑的居多,森林公园环线一圈约10km左右;
森林公园夜间人比较多,路灯通明,时常有夜跑活动,参与者身上会佩戴荧光手环或绑带等,所以哪怕是胆小的妹子们也是可以一试哟!