2021年中国男女平均身高是多少（附标准体重表）

2020年男女平均身高比例最新数据已经出炉，今年的男女性平均身高在2015年的基础上分别有几厘米的增长，其中男性平均身高增加1.2厘米，女性平均身高增加0.8厘米，但是我国居民身体素质却普遍还是呈下降的趋势，目前发病率最高的两种癌症分别是肺癌和乳腺癌。

2020年我国男女性平均身高(18岁-44岁)

男性平均身高：169.7厘米

平均体重：69.6千克

女性平均身高：158.0厘米

平均体重：59千克

2015年我国男女性平均身高(18岁以上成年人)

男性平均身高：167.1厘米

女性平均身高：155.8厘米

身高变化：

18岁-44岁：男性平均身高增加1.2厘米，体重只能在那个3.4千克;女性平均身高增加0.8厘米，体重增加1.7千克

6-17岁青少年：男性平均身高增加1.6厘米，女性平均身高增加1.0厘米

0-6岁儿童：生长迟缓率降至7%以下，低体重率降至5%以下

根据我国各省的平均身高判断北京、山东、辽宁、上海及黑龙江的身高比例排名靠前，普遍是北方身高比较占优势，南方平均身高比较靠后。

附中国标准身高体重表

中国居民身体健康报告

问题一：超重肥胖问题不断凸显，慢性病患病/发病仍呈上升趋势

主要原因：居民生活不健康畜肉摄入较多，膳食脂肪供能比持续上升水果、豆及豆制品、奶类消费量仍然偏低，膳食摄入的维生素A、钙等不足依然存在

问题二：男性癌症发病主要是肺癌，女性癌症发病主要是乳腺癌

报告显示，我国18岁及以上居民高血压患病率为27.5%，糖尿病患病率为11.9%，高胆固醇血症患病率为8.2%，40岁及以上居民慢性阻塞性肺疾病患病率为13.6%，与2015年发布结果相比均有所上升。

居民癌症发病率为293.9/10万，仍呈上升趋势，肺癌和乳腺癌分别位居男、女性发病首位。

健康饮食需要注意哪些

人体所需要的的营养主要有糖类蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等，糖类朱啊哟来源于单糖，双糖及多糖，糖类是人类机体在进行正常的生理活动生长发育和体力活动的主要热能来源不仅能提供我们能量还能充分贮存能量，除此之外人体还需要脂肪但是这些都是适量即可，过量就会造成人体机能能量过剩造成各种机能承受不住的排斥压力从而引发各种疾病。