尽量不要去人多的地方，多喝开水，房屋注意通风并保持清洁。关注国家卫健委官网的通知，出门戴好口罩。
6月1日，国家卫健委通报了江苏省人感染H10N3禽流感病例，今天就和大家介绍禽流感的一些基本知识。
以往常见的人感染禽流感有H7N9、H9N2、H5N1和H5N6等亚型，本次发现的H10N3禽流感病毒此前在禽类中偶有检出，但这是H10N3型别首次出现人感染病例，目前患者经过积极治疗已经康复出院。
人感染禽流感的主要感染来源是接触携带病毒活禽或去过受污染的活禽市场 ，很少发生人与人之间的传播。感染初期一般表现为流感样症状，如发热、咳嗽、胸闷气短，可伴有头痛、肌肉酸痛、腹泻等全身症状。重症患者病情发展迅速，体温一般持续在39℃以上，多在发病3～7天出现重症肺炎。
根据对病毒特性的研究和以往疫情来看，H10N3发生大规模传播流行风险极低， 本次病例为偶发事件，大家不需要对此感到害怕和恐慌。 然而，这次的病例也为我们敲响了警钟： 在新冠疫情尚未平息的阶段，新型呼吸道传染病的威胁也一直存在，所以在此我们呼吁大家做好以下几点，积极预防禽流感及其他呼吸道传染病。
1.去往人员密集的场所、有活禽或野生动物的场所时，应该做好个人防护，规范佩戴口罩。接触活禽等动物之后需要彻底清洗双手。
2.尽量避免接触活禽或去往有活禽的场所 ;在正规市场采购经检疫合格的冷鲜禽，避免采购活禽;
3.处理禽类时注意个人防护，佩戴口罩、手套，处理完成后尽快清洗双手及案板、刀具等物品 。
4.注意生熟分开，禽类要彻底煮熟后食用 ，不采购、烹饪、食用来源不明的禽类或病死禽，坚决不捕猎、贩卖、食用野生动物。
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