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夏日止腹泻三个雷区 千万别踩

时间:2019-07-12 09:08:00来源:whlj浏览: 分享:

随着夏季的到来,腹泻成为了我们日常生活的经常遇到的情况,对于这种情况,很多人都会着急乱投医,面对出现的这些问题,小编为大家整理了一些制止腹泻切勿踩雷的坑,以供大家参考,希望对您的生活有所帮助。

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一、乱吃止泻药

腹泻多由细菌、病毒等感染引起,若一腹泻就吃止泻药,也就意味着体内的“有毒物质”滞留,可能再次出现更严重的腹泻甚至诱发肠道疾病。建议一般情况下,一天腹泻不超过3次,不必急着吃止泻药、消炎药等药物,适当多喝些水,吃点粥,补充淡盐水。

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二、腹泻就吃抗生素

引起腹泻的原因很多,例如肠道功能紊乱、食物中毒、消化不良等,抗生素无法杀灭葡萄球菌等病毒及寄生虫。抗生素不仅会导致有益菌死亡,还会造成对抗生素不敏感的病菌大肆繁殖,破坏菌群环境,反而加重病情。如果病情严重,建议到医院进行化验,明确致病菌种类,再遵医嘱选用药物治疗。

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三、什么也不做,硬扛

腹泻是一种自限性疾病,有自愈的可能,但若毫不在意,也可能出现更大的隐患。细菌、病毒等微生物产生的有害物质,被人体吸收后会造成不同程度的伤害,如:腹痛、头痛甚至肌肉麻痹、呼吸衰竭。腹泻应兼顾“排毒”与“止泻”,以减少对身体的伤害。对于轻微的腹泻,一般都会建议加强可溶性膳食纤维的摄入。


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