有想报名参加深圳大鹏新年马拉松的朋友,可以来了解下报名条件和相关提醒。马拉松比赛的强度还是挺高的,一定量力而行,如果比赛中出现身体不适,记得第一时间寻找志愿者帮忙。
(一)选手年龄要求
参赛者须在比赛当年满20周岁 (2004年1月1日前出生);参赛者超过65周岁(1960年1月1日后出生)的,应在赛前征得本人直系亲属同意并签署免责声明。
(二)选手身体状况要求
马拉松赛是一项高强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体条件有较高的要求。参赛者应做好自己的健康第一责任人,确认自己身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力,选择是否参赛。
有以下情况者不宜报名参加本比赛:
没有半程马拉松或以上强度长距离跑步经验者;
先天性心脏病或风湿性心脏病患者;
高血压或心脑血管疾病患者;
心肌炎或其他心脏病患者;
冠状动脉病患者或严重心律不齐者;
血糖过高或过低的糖尿病患者;
比赛日前两周患过感冒;
患有感染性疾病未痊愈者;
妊娠期妇女;
赛前一日睡眠不足或过度饮酒者;
有发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状之一的身体不适宜剧烈运动者;
其他不适合运动的疾病患者,或不适合参加长距离跑步比赛者。
2024深圳大鹏新年马拉松组委会要求所有跑者通过正规医疗机构进行体检(含心电图、血压等检查),并结合检查报告进行自我评估,确认自己的身体状况能够适应于长跑运动,才可报名参赛。在比赛中,因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失,由跑者本人承担相关责任。
声明:本届赛事路线、赛事饮水站、赛事厕所等设置不适宜竞速轮椅、婴儿车、轮滑及其他特殊人群的参与,为充分保护您的人身安全,组委会有权终止上述人群的参赛资格。
起点:大鹏半岛国家地质公园凤凰广场
终点:大鹏文化广场
比赛路线:大鹏半岛国家地质公园凤凰广场(起点)——地质公园路——新大路——南澳新东路——鹿嘴碧道——过店(第一折返点)——鹿嘴碧道——南澳新东路——新海大道——龙新路——新大路——葵南路——水厂路——银滩路——鹏飞路——李白路——滨海西路——滨海大道——七号路——大亚湾大道——核电大道——鹏飞路——睿鹏大道——鹏新东路——中山路——大鹏文化广场(终点)