北京免费流感疫苗接种服务将延续至12月15日,提醒小孩和老人尽早完成疫苗接种,这也是目前最有效的预防方法。那有关朝阳区免费接种流感疫苗的门诊地点信息,可以通过下表查询。
包括本市中小学生及年满60周岁以上的京籍老年人,可由相关责任单位统一组织,分批、分时段预约接种。中小学生由学校组织,在征得学生家长同意下统一接种;本市年满60周岁以上的京籍老年人,可由村/居委会组织,凭本人有效身份证或社保卡,在约定时间段到流感疫苗接种门诊进行接种。
1、接种流感疫苗是预防流感的有效手段。接种流感疫苗能有效减少发生流感的几率,减轻流感症状,防止肺炎、心肌炎等严重并发症的发生。
2、建议家中每天开窗通风至少2次、每次通风时间不少于30分钟,并做好居家清洁和消毒。
3、注意呼吸礼仪,咳嗽打喷嚏时用纸巾或者肘部遮住口鼻,认真洗手讲卫生。
4、减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者,适时科学佩戴口罩,做好个人防护。
5、均衡饮食、适量运动,充足休息,避免过劳。