感冒了怎样好得快 冬季感冒吃什么药好使

冬季到了特别容易感冒发烧，特别是稍微衣服穿得少了冷风一吹体质弱的人瞬间感冒流鼻涕难受极了，冬天感冒大多都是病毒感冒和流行性感冒，不是别人传染的就是你传染给别人。在公交上地铁上密闭空间都是非常容易传染感冒的。那么冬季感冒怎么好的快，感冒吃什么药好使呢，接着往下看吧。

冬季感冒预防小妙招

1、尽量少与感冒的患者接触。少去人流密集的公共场所。与患者握手或交接东西，请及时洗手。在感冒患者们长时间咳嗽时，应有意识捂住鼻子和嘴。

2、保持空气流通。早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。最好在早中晚各开窗通风三次，每次15分钟为宜，既保持了室内空气清新，又抑制了细菌的滋生。

3、冬季空气比较干燥，适当饮水可预防疾病发生。特别是感冒之后一定要多饮水，多喝水能有利于身体恢复。保持饮水量，不是要一次大量饮水，应间断性喝水。一天的饮水量要在2000毫升左右。

4、保证8小时睡眠。如果每天睡眠时间少于7小时，将大大升高患感冒的机率。

5、适当的锻炼有助于提升身体的免疫力。轻柔或适度的锻炼能对免疫系统的功能形成刺激，进而增强抵抗力，但已患感冒者应避免体育锻炼。

6 、合适饮食，加强营养。做好冬季预防疾病知识，饮食是必不可少的，平常可食用一些养生粥、汤之类，本身有各种疾病的人，可在医生的嘱咐下，选择合理的药膳调理。冬季饮食选择合理的水果、干果也是必不可少的。

感冒药推荐

快要感冒之前999感冒颗粒预防一下，仅仅是发烧、肌肉酸痛或头痛等，那么吃对乙酰氨基酚或布洛芬即可;若还伴随出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等其他症状，复方感冒药便是最好的选择。

另外，市面上感冒药种类繁多，成分其实大同小异，同时吃好几种，不仅影响药物药效，更会导致药物过量，造成肝功能损害，这就因小失大(严重感冒最好去医院问问医生需要对症吃那些药)

注意这些药有时候不能乱吃 对身体有危害

1、对乙酰氨基酚：肝肾功能不好的慎用

2、马来酸氯苯那敏：开车不能服用

3、伪麻黄碱：有高血压的慎用

4、金刚烷胺：1岁以下孩子禁用

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